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風邪をひかなくなった!!! ゲストからの驚きの声!! 

加圧機械

【女子筋トレ部 ゲストの声】



38才 加圧歴4ヶ月



彼女は毎年、12月になると
必ず風邪をひいていたそうです。



それが治りづらく
長引くのが、毎年のことでした。



そんな、Oさん。



昨年、秋に加圧トレーニング
始めてから年末にかけ



一度も風邪をひくことなく
新年を迎えることができました!!



仕事がハードな時期も
寒くなってくる年末も



風邪をひくことなく過ごせたことに
ご本にはもちろんの事、仕事仲間も
びっくり!!!





『Oさん!今年、一度も風邪ひかないね!
 これって、加圧の効果じゃない?!』



『そうだと思う!』



『加圧トレーニング!すごいですね!』





そんな会話が職場でも
あったようです!!!





加圧トレーニングは

・免疫力アップ効果
・回復力アップ効果

があります!!!





血行促進と成長ホルモンの分泌
による効果です!



だから



体の引き締まりなどの
外見だけでなく





周りの方が気づくほどの
内側の変化!も期待できます!





元気そのもの
健康が何よりも一番ですよね!








★YOGA FLOW 神楽坂第1スタジオ

★YOGA FLOW 神楽坂3Bスタジオ

★YOGA FLOW 東京本社スタジオ


常時 体験トレーニング受付中!!

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各スタジオにて
お待ちしております^0^

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ゲストからのプレゼント★★★ 

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Goghの展覧会に行かれた
お客様から頂きました!!

チョコレートはミルクとスイートの2種類で
とてもおいしかったです(≧◡≦)

入れ物はペンケースに使えそう♡♡♡






ゲストからのプレゼント♡♡♡ 

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やっぱり美人さん♡は、もっているものが
違いますね^^

加圧をすると、美人のアンテナが
ビンビンです(≧◡≦)






3Bグッズのご紹介♪♪ 

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トレーニング上級者に、
更なる短時間・高負荷を図るときの
マストアイテム!!

アンクルウェイト♪♪

ここまできたら、もはやアスリート並み!?






マイナスイオン、発生中♪♪ 

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3Bスタジオにある観葉植物です^^

都会のオアシスを目指して、
今日も元気にマイナスイオンを発生中!!

室内の空気を快適に保ってくれて
いつもありがとう~^0^






20代後半のときより、 今がNice Body♡♡♡(50代女性) 

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こんにちは!

女子筋トレ部より
うれしい楽しい♪♪ゲストからの喜びの声
を紹介します







『食事制限のみでベスト体重を達成した
20代後半のときは、デコルテは骨が出て、
頬がこけているのに、お腹のしまりは悪かったりと
バランスが良くなかったなと思います。

加圧でベスト体重を達成した今は、
筋力を落とさずに脂肪を減らすことに成功したので、
お腹も引き締まって
とてもバランスがいいです。

さらにさらに、
毎年、夏と冬に風邪をひく体質でしたが、
加圧をはじめてから
風邪をひかなくなりました』










Yes!!!

We Can*\(^o^)/*







ベスト体重を達成する
という

『数字目標

も大切ですが、
それ以上に大切なのが

『見た目の印象







自己流で
やみくもにダイエットを行うのではなく、
プロのトレーナーの元で
自分にあったメニューをこなし、
健康的なメリハリBODY
を手に入れましょう!!!





さらにさらに、血流UPで、
免疫力を強化





カラダの凝りや滞りを改善し、
冷え性を吹き飛ばしましょう!!!







加圧トレーニングを行えば、
冬が楽しくなります





厚手のコートではなく、
やわらかい筋肉
を身にまとい、
BODYラインで魅せる
おしゃれを楽しみましょう*\(^o^)/*







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各スタジオにて
お待ちしております^0^





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うれしい楽しい♪♪ ゲストからの喜びの声 

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『腰痛が1回の加圧トレーニングで治りました。
股関節の痛みもとれて、
慢性的な肩こり、首こりも良くなっています!!』
(40代・女性)







ムムム!!!







血流の

『制限・解放』

による血行促進効果…







加圧トレーニングは、専用のベルトで
血流をセーブした状態で
トレーニングを行います。







その後、圧力を抜くと一気に血液が流れ、
滞っていた『老廃物』が押し流されます。

それにより血行が促進され、
新陳代謝が加速します!!







つまり、

痛みが改善したり、

疲れが回復しやすい状態となり、

コリにくい体になるのです^0^







通常のトレーニングであれば、
トレーニングの後に
休息する時間を十分に設けることで、
疲労を回復させたり、
筋肉の修復を行うイメージがあると思います。



しかし、加圧トレーニングは、
トレーニング自体に新陳代謝を促し、
疲労を回復させる効果があるのです!!







なので、トレーニングの後は、
気分爽快でサッパリ^0^





ほどよい疲労感を感じながらも、
すぐに次の活動に移ることが
可能です^^







まさに、うまみを凝縮した

『一網打尽』

のトレーニング理論が
ここにあります!!







ハードスケジュールをこなす
バリバリのキャリアウーマンでも
スキマ時間を使って気分を

Refresh!!



最強トレーナーが
がんばるあなたの

『時間軸』

を、格上げします!!





まずは一度、
体験レッスンを受けてみてくださいね^^







様々な人の思いをくみ
時間密度が圧縮された
ロマンティックな特殊空間!!



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血流が上がるから、美人になる!! さらに… 

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加圧トレーニングを行うと
血流が上がります!!






だから、加圧トレーニングを行うと
みんな、美人になっていきます^^






でも、それだけじゃダメです。






健康元気でずっと美人でいるなら、
血流を上げて、さらに
ある機能の強化をはかる必要があります。






それが…






『排泄機能』

です^0^






血流が上がり、
さらに排泄機能を強化することで
お肌や髪の毛がツヤッツヤ♡
になります。






加圧トレーニングを行い
一時的に血流がよくなっても、
排泄機能が弱いと
いずれまた元の状態に戻ってしまいます。



排泄機能を強化することで、
身体の中の
『電気・ガス・水道・ゴミ焼却炉』
といったインフラが完璧になります!!






電力の供給が少なければ
街全体が薄暗くなります。
(顔色が優れない)



ガスの供給がなければ
工場のボイラーを
動かすことができません。
(新陳代謝の低下)



水道管の老朽化を放置しておけば、
いずれ機能しなくなります。
(血管の老朽化)

ゴミ焼却炉が壊れていたら、
街にゴミが散乱してしまいます。
(老廃物を排出できない)



などなど、インフラが整備されていけなければ、
様々な問題が起こります。






排泄機能を上げる=問題解決!

問題解決=健康的な美人になる!






健康元気でずっと美人でいるなら…






身体の中を、

『きれいにインフラが整備された街』

のように、整える必要があります^0^






感覚はずっと20代のままでも、
身体がいつの間にか歳をとってしまった
ように感じるのは、

排泄機能が低下していて、
それに気づいてないからなんですね!






『発見9割・発揮1割!!』






問題を見つけてしまえば、
解決することは簡単です!!






血流を上げ、さらに排泄機能を
強化することで、何歳になっても
ずっと美人であり続けましょう!!






では、排泄機能を強化するには
どうすればいいのでしょうか?






まずは一度、
体験レッスンを受けてみてくださいね^^



なぜか、足を運ぶだけでテンションが上がる!!

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趣味のマラソンが飛躍的にレベルアップ!!(50代・女性) 

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『マラソンが趣味なので、そのレベルアップを目指して
加圧トレーニングをはじめたのですが、
股関節がやわらかくなって足が上がりやすくなり、
とても走りやすくなりました。

姿勢が真っ直ぐになって、背中に力が入りやすく、
フォームもきれいになりました。

また、マラソンとは関係ないですが、
たるんでいた頬が上がりました。
呼吸法がフェイスリフトアップに
つながっていると思います』







むむむ!!







目標だったマラソンのレベルアップのみならず、
ファイスリフトアップにも成功!!



様々なうまみを凝縮した
一網打尽の加圧トレーニングだらこそ
なせるざわだと思います!!



『短時間』 『低負荷』



で取り組める加圧トレーニングは、
関節まわりの筋力と柔軟性をアップ
させることができます!!







関節を支える周囲の筋肉を鍛えて
かたまった関節を柔らかくし、
可動域を広げることができるのです^^



関節痛でお悩みの方にとっても、
加圧トレーニングは
理想的なトレーニングです。







また、女子筋トレ部では、
積極的に呼吸法を取り入れることで、
柔軟性の向上やケガの防止効果を
生んでいます!!







現代の社会生活の中では、
ストレスや様々な原因で
呼吸が浅くなりがちです。



緊張状態が続くと
無呼吸状態を続けてしまう人もいます。



その状態は、頬のたるみをはじめとして
美容全般によくない影響をもたらします。







自身が取り組んでいる競技の
レベルアップから美容効果に至るまで!!



女子筋トレ部の加圧トレーニングは
実に広い範囲で成果を生んでいます!!



是非一度、体験レッスンを受けて
破壊力抜群の威力を体感してください(^0^)/



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うれしい楽しい、 ゲストからの喜びの声(70代・女性) 

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『階段を下りるのが速くなりました。
以前は階段を下りるのが怖くて、
下りるときは念のために、
手すりの位置を確認してから下りていました。

今ではスムーズに下りられるので、
自分自身で関心しています』







むむむ!!







医療の現場で
リハビリのツールとしても
注目を集めている加圧トレーニング!!



その特徴は何といっても

『成長ホルモンの大量分泌!!』



その効果は通常のトレーニングの
なんと

『290倍!!』







成長ホルモンが大量に分泌されることにより…



★ダイエット効果

★血行促進

★回復力アップ

★筋力アップ

★骨密度の上昇

★若返り効果・老化を遅らせる

★美肌効果

★免疫機能の強化



などなど、様々な効果が見込めます!!







年齢を重ねると、
メタボリックシンドローム以上に
気をつけたいのが、
筋力低下が原因で運動機能が落ちる

『ロコモティブシンドローム』

です!







何もないところでつまづいたり、
階段の上り下りで
転びそうになることがあれば、
筋力低下や運動不足を疑いましょう!



現代人は運動をしない人が多いため、
若い人でも、
よくつまづく人が増えているそうです。



老若男女問わず、日常生活を問題なく
楽しく元気に過ごす上でも、
足の筋肉、体幹の筋肉は大事です!!







『短時間』 『短期間』 『軽い負荷』

で高い効果が得られる
加圧トレーニングを行い、
下半身や体幹の筋力を強化しましょう!!







最強トレーナーがしっかりと確実に、
あなたをリードします!!



まずはお気軽に
体験レッスンを受けてみてください^^







なぜか来るだけで元気になる!!



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