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お客様からのお土産♪7 




お客様から
またまた素晴らしいものを頂きました♪


Sさんからのいただきものはこちら♪









お掃除用のクリーナーです!!!
なんと!洗剤ではないんですよ!


アルカリ電解水100%!


お掃除大好き♪な私にとって
もうもう嬉しくて
失神寸前でしたよ!笑



大切に使わせていただきますね♪


Sさんはレッスンに来る度に
いつもお土産を持ってきてくださいます!

次回はいつも以上に元気な笑顔をもってきてください〜♪

Sさんのレッスンは
いつも大爆笑あり♪涙あり♪ですね。

次回のレッスンも
元気MAXで行きましょうね!
ご期待くださいませ〜


ではまたね♪




★  ・  ★  ・  ★  ・  ★  ・  ★    



下腹部だけなぜがポッコリのお腹
ウエスト周りのベルトにはみ出る脂肪
下がったお尻

こんなはずではなかった!
とお悩みの方

女子筋トレ部 加圧トレーニングで
曲線の美しいメリハリボディーへと
生まれ変わりませんか?

いつでもすっきり!引き締まったお腹
キュッとくびれたウエスト
プリップリ♪のヒップへ

まだ間に合います!
今年の夏こそ、魅せる身体に♪

ウエストシェイプ
ヒップUPは
専門の石井にお任せください。



ヨガフロースタジオ
加圧インストラクター
石井 アサミ


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お客様からのお土産♪6 




お客様からの頂き物シリーズ♪




ATTC研究科(ヨガのプログラムです)の受講生さんでもあり
JKBメンバー(女子筋トレ部のゲストのこと♪)でもある
Sさんからの気品あるプレゼントを頂きました♪








クチナシの花です♪

この時期、数日しか開花を楽しめないようですね。
とても美しくご自宅に育っていたので
皆様にも見ていただきたくて持ってきてくださったそうです。

そのお気持ちがとても素晴らしいですね。


ツヤツヤとして瑞々しいですよね〜
甘い香りでとても気品があるので
幸せな気持ちになりますよ♪



クチナシの花言葉は


「とても幸せです」「喜びを運ぶ」「洗練」「優雅」



花言葉の「喜びを運ぶ」もその香りにちなむといわれていて
アメリカでは男性が女性をダンスパーティーに誘うときに
この花を贈るのだそうです!

花言葉の「とても幸せです」は
誘われた女性の気持ちを表しているのかもしれませんね。


クチナシのお花は、ジャスミンのような香りがするので
英語では
「ケープ・ジャスミン(Cape jasmine)」
と呼ばれているそうですよ。




花言葉通り
第1スタジオから皆様へ
喜びと幸せをお届けしますね〜



Sさん
スタジオに喜びと幸せを運んできていただき
ありがとうございます!




★  ・  ★  ・  ★  ・  ★  ・  ★    




下腹部だけなぜがポッコリのお腹
ウエスト周りのベルトにはみ出る脂肪
下がったお尻

こんなはずではなかった!
とお悩みの方

女子筋トレ部 加圧トレーニングで
曲線の美しいメリハリボディーへと
生まれ変わりませんか?

いつでもすっきり!引き締まったお腹
キュッとくびれたウエスト
プリップリ♪のヒップへ

まだ間に合います!
今年の夏こそ、魅せる身体に♪

ウエストシェイプ
ヒップUPは
専門の石井にお任せください。



ヨガフロースタジオ
加圧インストラクター
石井 アサミ




お客様からのお土産♪5 




まだまだ続きますよ〜
お客様からの頂き物シリーズ♪


沖縄大好き♥️
Yさんからのお土産です!









沖縄の黒糖♪

スタッフさんとお客様にもよろしければ差し上げてください!
とのことで
こんなにたくさん頂きました♪


トレーニング後のプレゼントと一緒に
皆様におすそ分けしております♪


ミネラルたっぷりの
黒糖は
血糖値も穏やかに上昇するので
トレーニング後も安心してお召し上がりくださいね♪


きっと、Yさんは
トレーニングをしている皆様のことも考えて
お土産を選んでくださったのだと思います!

素晴らしいご配慮、
ありがとうございます!


みんなでいただきましょうね〜♪


黒糖のおかげで
沖縄の海を見ながら
沖縄民謡が聞きたくなった
石井でした♪


そして
沖縄民謡をBGMに
ダンスレッスンもいいかもしれませんね!

ご希望の方はご連絡ください♪笑




ではまたね♪




★  ・  ★  ・  ★  ・  ★  ・  ★    



下腹部だけなぜがポッコリのお腹
ウエスト周りのベルトにはみ出る脂肪
下がったお尻

こんなはずではなかった!
とお悩みの方

女子筋トレ部 加圧トレーニングで
曲線の美しいメリハリボディーへと
生まれ変わりませんか?

いつでもすっきり!引き締まったお腹
キュッとくびれたウエスト
プリップリ♪のヒップへ

まだ間に合います!
今年の夏こそ、魅せる身体に♪

ウエストシェイプ
ヒップUPは
専門の石井にお任せください。



ヨガフロースタジオ
加圧インストラクター
石井 アサミ



long time no see !!! 






待ちこがれていたあのアイドルとの対面!


久しぶりに逢えましたよ〜♥️


はなちゃんの後ろにちびちゃんもいます♪










お客様からのお土産♪4 

お客様からの頂き物シリーズ♪



S.Hさんからは
お庭で採れた
目にも美しい
『無農薬ビワ』です!






ご自宅のお庭で育てているため
完全無農薬だそうです!


一番栄養のある皮の部分も
とても美味しく頂きました!


旬の時期の食べ物ですので
身体がとても喜んでいましたよ。

止まらない美味しさです。笑




Mさん、美味しいビワをたくさんいただき
ありがとうございました。

東京メンバーみんなでで美味しく頂きました!
メンバーを代表して御礼申し上げます。








皆様のお陰で
さらにエネルギーが上がっております〜!


そして今日の神楽坂第1スタジオは
女子筋トレ部デーです。


女子筋トレ部のゲストの皆様♪
覚悟はいいですか〜?笑




今日も元気に笑顔で!



元気があれば何でも出来る!
を一緒に実践しましょう!



では、素晴らしい一日をお過ごしください♪


お客様からのお土産♪3 




ヨガフロー神楽坂第1スタジオでは
お客様から毎日のようにお土産をいただいております〜!!!


皆様のお心遣いに深く感謝申し上げます。
本当にありがとうございます!




いつお会いしても笑顔が素敵♪
レッスン時は笑いが止まらないほど
人を笑顔にするパワーに溢れた
S.Mさん


実はMさん
ほぼ毎回お土産を持ってきてくださいます!
いつも驚き、感動しております。
本当にありがとうございます!



そして今日ご紹介するお土産はこちら♪





お掃除セット!!!



第1スタジオをさらに
ピカピカに✨
お掃除させていただきますね。


私はお掃除が大好きなので
お土産をいただきた時に
嬉しすぎて飛び上がりました!笑


まだまだ、Mさんからのお土産がたくさんありますので
ご紹介しますね。


Mさん、いつもありがとうございます!




『野菜の王様』を食べて元気100倍♪ 





昨日アップした
ケールについて♪


トレーニングをしている方もしていない方にも
とてもとてもおすすめなので
ケールについて少し書いてみますね。







ケールは
アブラナ科の野菜の原種と言われている野菜ですが
皆様ご存知でしたか?


ケールを品種改良して出来た野菜が
「キャベツ・ブロッコリー・白菜・大根・わさび…」

ですので
野菜のルーツであることと、栄養素の高さから
【 野菜の王様 】とも呼ばれています。


『まずい!もう一杯〜!』
というCM通り、ん〜・・・と思っても
飲む価値がある程の栄養素がたくさん含まれているんですね〜



ぜひ皆様もフレッシュなケールを食べて
元気100倍!
笑顔も100倍!


食文化も磨きをかけながら
美しいライフスタイルを楽しみましょう♪



ゲストからのお土産シリーズ♪2 





今日もお客様からいただいた
お土産を紹介しますね〜♪




Y.Aさんからは
新鮮なケールをいただきました♪






鮮度が高く、みずみずしい
有機のケールだそうです!!!


形は全く違いますが
どちらもケールだそうですよ。


濃厚な味で癖がなく美味でした!



栄養がぎゅっと詰まっていて
身体がとても喜んでおりました。





Aさんのおすすめの食べ方は


ケールとパイナップルなどをMIXした
プロテイン入りスムージー♪


そして、
そのままでもとても美味しいので
サラダは抜群の美味しさだそうです!



Aさんからいただいたケールで
元気100倍アップしました〜♪


Aさん、いつもありがとうございます♪







ゲストからのお土産シリーズ♪ 





皆様こんにちは〜♪



今日の東京神楽坂は
朝から日差しが強く
目が開けられないほどお日様が眩しい
まさに真夏日!


昨日、沖縄は梅雨明けしたそうですね〜☀️


弊社はグループ会社が沖縄にあるので
いつもチェックしてますよ♪





先日からお客様からのお土産を多数いただいておりますので
ご紹介しますね〜♪


いつもありがとうございます♪





今日は
S.Mさんからのお土産をご紹介しますね。



Mさん手作りのドーナツ♪
しかも、卵や乳製品も入っていないビーガンドーナツ!



しかもしかも〜 2週連続で頂きました!



噛めば噛むほど
味わえば味わうほど
美味しさがじわじわと感じられる♪



ミツさんも大絶賛のドーナツ♪



美味しすぎて無言になりました。




Mさん、ありがとうございました♥️




天才パティシエ発見! Mさんお手製のビーガンドーナツ♥️







『 ワクワク♪スピリッツ VOL 17 』 



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