スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

JKBゲスト様からのお土産!ありがとうございます♪ N.Mさん 





ピンクペッパー♥︎

Mさんからのお土産です。
素敵なお土産をいただきありがとうございました!!!


私は以前、レストランで勤務していたのですが
その頃に始めてピンクペッパーと出会い
衝撃を受けたのを覚えています!


とても鮮やかなピンク色の胡椒です♪


あまり馴染みがないかもしれませんね。
みなさんはご存知でしょうか?


実は胡椒ですが
あまり辛みはありません!
色合いと爽やかな香りを楽しめるんですよ〜♪


どんな食材でも相性がいいので
パーティーなどおもてなしをしたい時には大活躍です。


普段使いでももちろんOK♪


一気にハイセンスは食卓に変わりますよ♥︎



皆様にもぜひおすすめです。



また、見た目だけでなく
胡椒には栄養が豊富に含まれています。



胡椒に含まれる成分の中で大きいものは
カリウムです。

マグネシウムやカルシウムといった大切な要素もありますが
意外にもカリウムの割合が高いのです。

カリウムには体内の塩分排出を促進する効果があるので
血圧が高い人などは積極的に摂取したい成分ですね。

塩やソースを減らした減塩メニューは薄味なので
食事をしても満足感を得られないことが多いかと思いますが
塩分を減らした代わりに胡椒を増やせば味にパンチが出るので
物足りなさを軽減することができますよ。

胡椒を上手に料理に用いれば
辛味や香りによる塩分の使用量を控えることと
カリウムによる塩分排出の二つの減塩対策効果が期待できます。


運動と共に、お食事を楽しみながら
ライフスタイルを整え変化させることが
健康的な身体をつくるにはとても大切です♪


10月もさらにさらに
美しい心と身体を作り上げていきましょう♪


ではまたね〜♪

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。